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#懷孕
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好食課營養師團隊
專欄作家
孕婦怎麼改善害喜孕吐?營養師教妳「吃對食物」舒緩不適
大多數的準媽咪在懷孕前四個月,都會歷經孕吐的過程。孕吐的原因,至今醫學界也沒有一個定論,只推測可能是懷孕導致 HCG(人類絨毛膜性腺促進素)分泌量增加,母體誤以為胎兒是身體的異物,導致排斥的現象。
2020/01/08
3539
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好食課營養師團隊
專欄作家
想要養胎不養肉?孕媽咪把握飲食三原則
媽咪們,你們是否也是這樣?懷孕時吃得特別多,就怕寶寶的營養不夠,但是這樣並不是正確的行為喔!
2020/01/08
10022
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好食課營養師團隊
專欄作家
計畫懷孕要注意!咖啡因可能跟延遲懷孕有關
許多專家都建議不易懷孕的人控制咖啡因的攝取量,因為不孕可能跟咖啡因有關。在一份針對 3,187 位 25至 44 歲女性的調查中,發現每天攝取 500 毫克以上咖啡因的女性,順利懷孕的時間大於9.5個月的比例較多,跟每天喝少於500毫克咖啡因的女性比,延遲懷孕的勝算比為1.45。
2020/01/07
11877
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张同
總人氣 2,699
懷孕日誌
都說養兒不知娘辛苦,養女方知父母恩!直到我懷孕了才真正體會這句話的含義。 當這個小生命闖進我的世界時,我還在朦朧中,甚至壹點準備都沒有,雖然知道自己結婚了,懷孕生孩子,是女人的天職,有的人說甚至是...
2020/01/07
2052
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好食課營養師團隊
專欄作家
男性更嚴重,一天一杯含糖飲料 小心變成不孕體質!
你知道嗎?每天喝一杯以上的含糖汽水,比沒喝汽水的人,平均每月成功懷孕的機率降低20%!
2020/01/07
11385
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瑪可媽媽
總人氣 57,045
2020懷孕需知!卵磷脂的5種功效與副作用有哪些?卵磷脂該怎麼吃?
卵磷脂(Lecithin )意思源於希臘文"蛋黃",是人類細胞的重要成分,特別是對於腦神經、心血管及肝腎等系統有保護作用,而卵磷脂功效有哪些? 卵磷脂副作用有什麼? 卵磷脂Lecithin成分是什麼?...
2020/01/05
57045
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mika
總人氣 56,993
Bingbing
7歲
孕期保養|身體美容液/改善暗沉/緊緻紋路全靠MICCOSMO
一白遮三醜真不可否認。有沒有人跟我說一樣,一點點小細節都不放過~並非常在意!膝蓋,大腿內側,液下,比基尼線......反正肌膚個部分都好重要啊~最近我在使用一罐日本熱銷20年,女優口碑推薦,藥妝超人氣...
2020/01/03
2482
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艾琳
總人氣 173,619
福星
9歲8個月
恩寶
7歲8個月
孕哺媽媽保養妙方|孕哺兒凍晶鐵+葉酸|經典配方卵磷脂|哺多多
氣色不好嗎?小心妳/你也貧血了!還記得懷大寶孕期後期血紅素值掉到10以下(血紅素值女性正常標準為12.5-16 g/dL,男性正常標準為14-18 g/dL),被醫師警告千萬要補充鐵劑,對於鐵劑的相關...
2020/01/02
2436
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鄧潔米
總人氣 540,791
蝦蝦
8歲5個月
胖莓
6歲6個月
孕期必備TOP5 │第一胎沿用到第二胎的好物推薦
一眨眼就到了孕後期啦~ 這次要來分享二寶報到後依然覺得有必要購買或從第一胎沿用到現在也OK的產品 ▲FB https://goo.gl/PY8kns ▲Blog http://goo.gl/qit6W...
2020/01/02
2533
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Jasmine綺綺
總人氣 98,311
小晞晞
7歲9個月
小霓霓
6歲2個月
松野matsuno 孕婦綜合維他命好吞錠&植物紅藻鈣
要來跟大家分享一個消息~就是我的二寶即將來報到了哈哈~~~身旁的親朋好友都覺得我們在趕進度其實也沒特別趕甚麼進度啦!想說竟然有規劃要生第二胎,就順其自然,讓寶寶選擇自己喜歡的時間來報到只是自己也沒想...
2020/01/02
3120
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Bossly
總人氣 177,284
齊
7歲4個月
孕婦的營養該怎麼補充?營養師為你整理從備孕、懷孕到哺乳五階段
懷孕是一件喜悅的事,對於迎接新生命的到來是如此值得祝福~俗話說:「一人吃兩人補」,但孕婦到底該怎麼補才對? 我想是很多孕婦媽咪的苦惱。因此Jamie特別為所有備孕中、懷孕中或已卸貨哺乳中的媽媽們,拆解...
2020/01/02
3404
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Runway
總人氣 199,882
齊
7歲4個月
高齡懷孕也可以運動?醫師破解5大孕婦運動迷思
根據內政部統計,台灣每5個女性就有1個35歲才懷第一胎。懷孕年齡漸增,更擔心寶寶生長,認為懷孕就該休息養胎,運動似乎成為危險挑戰。
2020/01/02
2330
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小soyo媽咪
總人氣 230,474
小soyo
6歲4個月
小soyo媽咪懷孕日誌11:妊娠糖尿病篩檢全過程
今天來分享一下妊娠糖尿病篩檢的過程。先來講一下妊娠糖尿病篩檢方法,共兩種:方法一:口服75公克葡萄糖耐受試驗,至少禁食空腹8小時以上(可喝白開水),就診後持檢驗單至檢驗室辦理後續抽血檢查事宜。1...
2020/01/01
2691
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小soyo媽咪
總人氣 230,474
小soyo
6歲4個月
小soyo媽咪懷孕日誌10:高層次超音波檢查全過程
小soyo媽咪在上一篇日誌(產檢懶人包)裡有寫過,高層次超音波檢查會在20~24週進行,所以通常要在16~20週提前跟產檢醫院/診所預約,每位孕媽咪會被預留40分鐘左右的檢查時間。
2020/01/01
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Estelle
總人氣 178,018
Peppercorn
5歲11個月
陰部感染
其實我的搔癢已經持續一週多了 這中間看感冒時問過婦產科隔兩天我又特別掛另一間 因為上一個醫生忘了給我藥膏 奇妙的是這兩個醫生都不給我內診啊感染不是都要內診的嗎後面的醫生給了我美康乳膏 但是不能給我塞劑...
2019/12/31
4522
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懶惰媽咪與搗蛋奇
總人氣 1,222,485
奇奇
6歲9個月
開箱試用分享,月子/產後洗髮露推薦
易生絲 薑暖胺基酸洗髮露誰說坐月子不能洗頭的 我就是照洗不誤的那個醫生說可以洗我就給它洗下去 ~使用前照片 ~妳也跟我一樣坐月子的頭皮不想受涼,又不願油膩堵塞嗎 ~一起來用薑暖胺基酸洗髮露「溫和洗淨 ...
2019/12/31
6453
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金魚媽咪三千金育兒日誌
總人氣 1,111,552
小星星
9歲6個月
陳福星
7歲11個月
【孕後期營養品】孕哺兒凍晶鐵+葉酸。天然珊瑚鈣。燕窩卵磷脂
今天要來跟大家聊聊孕後期可以攝取的健康食品,記得第一胎懷孕前期補充葉酸,中期開始補充DHA,中後期增加鈣、鐵、卵磷脂的補充,但後期還是會常常半夜抽痛到睡不好,媽咪說是因為我太挑食,所以上一胎孕後期...
2019/12/31
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Estelle
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Peppercorn
5歲11個月
有心跳了!原來今天才六週又五天
12/28 (六週又五天,第五天胚胎植入後33天)上週因為感冒去看了婦產科 意外地照了超音波 根據apps表示應該是六週又一天 醫生卻告訴我沒有看到胚胎讓我整天失魂落魄 後來勸自己 註生娘娘有答應我我...
2019/12/29
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潔
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璐璐
6歲2個月
懷孕後最先處理的是月子中心
知道懷孕之後,立馬上網查了好多媽媽經看最多的是寶寶用品哈哈哈可以光明正大地買買買 也看好多中壢地區月子中心的官網和評論一個一個都好漂亮,但是聽說一定要看實體才知道不然都是照騙呀~~~ 媽媽都很容易受傷...
2019/12/29
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好食課營養師團隊
專欄作家
【懷孕期】懷孕媽媽怎麼吃?- 便利商店超商篇
許多媽媽即使懷孕了也要上班,既要照顧自己也要照顧肚裡的寶寶,實在不輕鬆,其實媽咪們也可以選擇方便又營養的便利商店餐點喔!有些超商的餐點裡,含有的營養素非常豐富,所以對寶寶很好,究竟有什麼超商食物是適合懷孕媽媽的呢?
2019/12/27
9992
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